2023/1/6~2023/1/9

1月ピアノレッスンパック募集!

スタインウェイピアノが弾ける♪

1月 ピアノレッスンパック

※日程・開催時間の詳細はチラシをご確認ください。

 

参加費:反響板なし 1台55分(1枠)5,000円

申込受付〆切:12/15(木)午後5時必着

申込書をご記入の上、直接窓口か、FAXまたは郵送でお申し込みください。

11月10日からWEB申込もできます。

 ※日時・料金等については、ちらしをご覧ください。

2022/12/10~2023/1/20

アルカス・ウェルカムミニコンサート 出演者募集(1/20午後5時〆切)

アルカスホールのロビーで行う無料コンサートの出演者を募集します

開催(募集)日程、応募条件等の詳細はチラシをご覧ください。

チラシ裏面の申込書を2022年12月10日(土)~2023年1月20日(金)午後5時※必着までに直接窓口又はFAX・メール・郵送でアルカスホール

(応募者多数の場合抽選)

2023/1/15

アルカスジュニアピアノコンクール2022 ウィナーズ&大橋邦康ピアノコンサート

アルカスピアノコンクール本選での上位入賞者による演奏と審査員の大橋邦康による記念コンサート

12月10日(土)から前売チケット販売開始

 

【会場】 メインホール

【開演】 13:00 (12:30開場)

【料金】 一般 前売1,000円/高校生以下 前売500円/当日 各500円増し

※全席自由

※さくら倶楽部会員 10%OFF

※障がい者割引       20%OFF(チケット購入時、手帳提示お願いいたします。)

 

※お電話でチケットのご予約ができます。

 必ず公演3日前までにご精算をお願いします。

※詳しくはチラシをご覧ください。

2022/12/18(日)

~市民が主役の音楽祭~アルカス寝屋川市民音楽祭

 

チケット発売中

*******

響きのよいアルカスホールで市民参加型の音楽祭を開催します。

 

【会場】 メインホール

    (全席自由)

【時間】13:00~17:30

【料金】・前売 1部 2部   

      各700円

    ・前売通し券    

      1,000円

    ・当日 1部 2部  

     各1,000円

    ・当日通し券    

       500円

 ・さくら俱楽部会員

  10%OFF

 ・障がい者割引20%OFF

 (チケット購入時手帳掲示)

 

 お電話でのご予約ができま

 す。

 ただし、3日前までにご精算

 をお願いいたします。

 ※詳細はチラシをみてくださ

  い。

 

2022/10/6~2022/12/10

アルカスチャレンジコンサート+(プラス)【参加者募集】

【申込期間】

2022年10月6日(木)~12月10日(土)17時必着

 

申込用紙にご記入の上、

アルカスホールにFAXを送付いただくか、

直接事務所窓口までお持ちください。

(応募多数の場合は抽選、1月初旬以降に郵送にて通知)

 

【定員】

ピアノ部門40枠程度

室内楽部門10枠程度

【時間】

ピアノ部門

12時~(予定)

 

室内楽部門

18時~(予定)

 

【参加費】

ピアノ部門

1人1枠(10分)3,000円

※2人で弾く場合は2人分の参加費が必要

室内楽部門

1組1枠(10分※講評含む)6,000円

※当日窓口にてお支払い

【申込期間】11/10(木)~12/10(土)必着

<第6回>アルカス公募作品展&<第2回>アートクラフト作品市  

 

【出 展 者 募 集】

 

■公募作品展:2023年2月21日(火)~26日(日)10:00~20:00(最終日は16:00まで)

 

■アートクラフト作品市:2023年2月23日(木祝)10:30~16:30

 

■会場:1階ギャラリー

 

 

【申込期間】

2022年11月10日(木)~2022年12月10日(土)必着

 

<公募作品展部門> 先着順

<アートクラフト作品市部門> 抽選

 

※応募申込書に必要事項を記入の上、持参・郵送・FAXにてアルカスホールまでご提出ください。

※詳細はチラシをご覧ください。

 

2022/12/27(火)

アルカスギャラリーコンサート 「私の推しの弾き語りライブ」

 

チケットは完売しました

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アルカスホール×摂南大学コラボ企画

 

【会場】ギャラリー

   (全席自由)

【開演】15:00

   (開場 14:30)
​​​​​​

【料金】前売 一般:1,000円

    小学生以下:500円

    当日 各500円増し

 ・さくら俱楽部会員はご招待

 ・障がい者割引20%OFF

 (チケット購入時手帳掲示)

 

 お電話でのご予約ができま

 す。ただし、3日前までにご精算

 をお願いいたします。

 ※詳細はチラシをみてくださ

  い。

2022年12月25日(日)

自然素材を使ったしめ縄リースづくり

 

募集定員に達しましたので受付を終了いたしました。

**************

 

 

【会場】ギャラリー

【時間】①10:30 ②13:30 *各回90分程度

【定員】各回10人程度(申込順)

【料金】1,500円(材料費含む)

【持物】作品を持ち帰る紙袋

 

 ※詳細はチラシを見てください。 

2022/10/4~2022/3/28

大人のバレエ・ストレッチ ~美と健康は姿勢から~【後期】受講者追加募集

 

バレエの動きを取り入れたストレッチで身体の不調を整えましょう

 

【日時】2022年10月4日~2023年3月28日

 

いずれも火曜日 (後期12回)

(詳しい日程はチラシ裏面に記載しております)

 

A)午前9:55~10:55

B)午前11:00~12:00

 

【会場】練習室*10/4のみ会議室2

 

【費用】18,000円

(初回一括払い)

 

【定員】若干名(申込順)

 

【講師】 田仲智子

(一般社団法人 日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会 )

  

2022年10月1日 (土)

ライラック バレエスタジオ

★新規スタジオ生募集★

 

【時間】10:00~11:30

【場所】 練習室

【対象年齢】 4歳~小学1年生くらいの男女

【料金】・体験 1回500円

    ・入会金 5,000円(体験当日日に入会の方は2,500円)

    ・月謝  5,500円(年間45回)

 

2022年10月1日 (土)

特定非営利活動法人 外国人就労支援ネット蓮「交流の広場」

 

 

【時間】9:00~12:00

 

【入場料】無料

 

【会場】スタジオ

 

 

 

 

 

2022年10月1日 (土)

satOm yoga

サトームヨガ

 

【会場】 練習室

【時間】 13:30~14:30

【料金】 体験 1,000円 通常 1,500円

 

 

2022年10月1日 (土)

寝屋川市児童と市民の陶芸展

夏休み体験講座作品展示

 

2022年9月30日(金)~10月2日(日)

 

会場 ギャラリー

時間 (30日 ) 13:00~17:00  (1日)10:00~17:00

   (2日)10:00~15:00

 

入場無料

 

 

2022年10月2日 (日)

寝屋川市児童と市民の陶芸展

夏休み体験講座作品展示

 

2022年9月30日(金)~10月2日(日)

 

会場 ギャラリー

時間 (30日 ) 13:00~17:00  (1日)10:00~17:00

   (2日)10:00~15:00

 

入場無料

 

 

2022年10月3日 (月)

フラサークル ロゼラウ

会場 練習室(会議室1)

時間 ①13:00~14:30 ②14:30~17:00

 

 

 

 

2022年10月3日 (月)

ピラティス俱楽部

 

【会場】練習室 

【時間★月曜クラス 

   Ⓐピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓒライトピラティス  10:40~11:40  

          ★水曜クラス 

   Ⓑピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓓライトピラティス  10:40~11:40

 

【講師】川井朱美(ピラティスインストラクター・健康運動指導士)

 

 

 

2022年10月4日 (火)

HOOK ウクレレ教室

【時間】①16:00-17:00 ②18:20-19:20 ⓷19:30-20:30  

【会場】スタジオ 

【講師】HOOK(フック)

【料金】5,000円(60分×月2回)

【場所】スタジオ

【講師】HOOK (フック)

 

2022年10月4日 (火)

レイイリマラニ・フラカルチャー 新規開講・初心者歓迎・体験レッスン受付中!!

運動不足の解消、小さなお子様連れのママ達のリフレッシュに!!

 

【会場】練習室

【時間】大人クラス(子連れ可) 13:30~14:40

    中高年クラス      15:10~16:20

 

2022年10月5日 (水)

Manhattan Yoga Studio(マンハッタン ヨガ スタジオ)

会場 スタジオ 

 

時間 19:30~21:00

 

 

 

2022年10月5日 (水)

ストリートダンス教室(キッズ・大人)

 

会場 練習室(会議室1)

時間  18:00~21:00

 

2022年10月5日 (水)

フキコ ナーマカヒヌ フラスタジオ 

会場 練習室(会議室1)

時間 ★水曜日     13:00~14:30   

   ★木曜日・土曜日 18:00~19:30

 

2022年10月5日 (水)

ピラティス俱楽部

 

【会場】練習室 

【時間★月曜クラス 

   Ⓐピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓒライトピラティス  10:40~11:40  

          ★水曜クラス 

   Ⓑピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓓライトピラティス  10:40~11:40

 

【講師】川井朱美(ピラティスインストラクター・健康運動指導士)

 

 

 

2022年10月6日 (木)

フキコ ナーマカヒヌ フラスタジオ 

会場 練習室(会議室1)

時間 ★水曜日     13:00~14:30   

   ★木曜日・土曜日 18:00~19:30

 

2022年10月6日 (木)

ペン・書道教室

会場 スタジオ

時間  10:00~12:00

 

2022年10月7日 (金)

NY発 エクササイズ  ジャイロキネシス
大人からはじめるやさしいバレエ

会場 練習室(会議室1)

時間 9:45~11:45

 

 

2022年10月8日 (土)

Waianuhea o ka uka

会場 練習室(会議室1)

時間 19:30~21:00

 

2022年10月11日 (火)

Waianuhea o ka uka

会場 練習室(会議室1)

時間 19:30~21:00

 

2022年10月11日 (火)

HOOK ウクレレ教室

【時間】①16:00-17:00 ②18:20-19:20 ⓷19:30-20:30  

【会場】スタジオ 

【講師】HOOK(フック)

【料金】5,000円(60分×月2回)

【場所】スタジオ

【講師】HOOK (フック)

 

2022年10月11日 (火)

第42回 えふで展

 

2022年10月11日(火)~10月14日(金)

 

会場 ギャラリー

10:00~18:00 

(初日は12:00から、最終日は16:00迄)

入場無料

 

 

 

2022年10月11日 (火)

レイイリマラニ・フラカルチャー 新規開講・初心者歓迎・体験レッスン受付中!!

運動不足の解消、小さなお子様連れのママ達のリフレッシュに!!

 

【会場】練習室

【時間】大人クラス(子連れ可) 13:30~14:40

    中高年クラス      15:10~16:20

 

2022年10月11日 (火)

よみがえれ青春 吹奏楽団 寝屋川ママブラス@SAKURA

 

団員大募集~♪

ママブラスと表記していますが、女性ならどなたでもwelcome!!

お子様連れOK(託児所はありません。)
 

 

【練習日】月2回 火曜日 9:00~12:00

【会場】 メインホール

 

 

 

2022年10月12日 (水)

Manhattan Yoga Studio(マンハッタン ヨガ スタジオ)

会場 スタジオ 

 

時間 19:30~21:00

 

 

 

2022年10月12日 (水)

ストリートダンス教室(キッズ・大人)

 

会場 練習室(会議室1)

時間  18:00~21:00

 

2022年10月12日 (水)

フキコ ナーマカヒヌ フラスタジオ 

会場 練習室(会議室1)

時間 ★水曜日     13:00~14:30   

   ★木曜日・土曜日 18:00~19:30

 

2022年10月12日 (水)

第42回 えふで展

 

2022年10月11日(火)~10月14日(金)

 

会場 ギャラリー

10:00~18:00 

(初日は12:00から、最終日は16:00迄)

入場無料

 

 

 

2022年10月12日 (水)

ピラティス俱楽部

 

【会場】練習室 

【時間★月曜クラス 

   Ⓐピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓒライトピラティス  10:40~11:40  

          ★水曜クラス 

   Ⓑピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓓライトピラティス  10:40~11:40

 

【講師】川井朱美(ピラティスインストラクター・健康運動指導士)

 

 

 

2022年10月12日 (水)

アルカスギタークラブ

アルカスギタークラブ

 

【場所】 スタジオ

【時間】 14:00-16:00

【費用】 月会費 2000円

     見学無料

 

 

 

2022年10月13日 (木)

うたごえ広場♪ねやがわ

会場 練習室(会議室1)

時間  10:00~

 

 

 

2022年10月13日 (木)

第42回 えふで展

 

2022年10月11日(火)~10月14日(金)

 

会場 ギャラリー

10:00~18:00 

(初日は12:00から、最終日は16:00迄)

入場無料

 

 

 

2022年10月14日 (金)

NY発 エクササイズ  ジャイロキネシス
大人からはじめるやさしいバレエ

会場 練習室(会議室1)

時間 9:45~11:45

 

 

2022年10月14日 (金)

カリノ パーバル フラ スタジオ

会場 練習室(会議室1)

時間 13:30~15:00

 

 

 

2022年10月14日 (金)

ハワイアンフラ寝屋川 マヒナ(ハーラウ フラ カマナオラナ吉岡)

会場 練習室(会議室1)

時間 ①18:15~19:15  ②19:30~21:00

 

 

 

2022年10月14日 (金)

第42回 えふで展

 

2022年10月11日(火)~10月14日(金)

 

会場 ギャラリー

10:00~18:00 

(初日は12:00から、最終日は16:00迄)

入場無料

 

 

 

2022年10月14日 (金)

アルカス オカリナ サークル

【時間】毎月1回金曜日 14時~15時30分

【会場】 スタジオ

 

2022年10月15日 (土)

フキコ ナーマカヒヌ フラスタジオ 

会場 練習室(会議室1)

時間 ★水曜日     13:00~14:30   

   ★木曜日・土曜日 18:00~19:30

 

2022年10月15日 (土)

ライラック バレエスタジオ

★新規スタジオ生募集★

 

【時間】10:00~11:30

【場所】 練習室

【対象年齢】 4歳~小学1年生くらいの男女

【料金】・体験 1回500円

    ・入会金 5,000円(体験当日日に入会の方は2,500円)

    ・月謝  5,500円(年間45回)

 

2022年10月15日 (土)

アルカスホール自主事業

仲内咲樹&大西真衣 ピアノ デュオ ステラ リサイタル

8/10(水)より発売開始

 

開演 14:00(開場13:30)
​​​​​​

会場 メインホール

 

全席自由

※未就学はご入場いただけません。

 

前売り 一般:2,000円  中学生以下:1,500円

(当日 各500円増し)

 

※さくら俱楽部会員10%OFF

※障がい者割引20%OFF(チケット購入時手帳提示)

※お電話にてご予約できます。ただし、公演3日前までにご精算をお願いいたします。

 

2022年10月15日 (土)

satOm yoga

サトームヨガ

 

【会場】 練習室

【時間】 13:30~14:30

【料金】 体験 1,000円 通常 1,500円

 

 

2022年10月16日 (日)

マンドリンアンサンブルエル 第11回定期演奏会

9/19の振替公演になります。

ENSEMBLE L

♪ 11th Mandolin Concert ♪

 

2022年9月19日(祝・月)

 

会場 メインホール

 

開場 13:30 開演 14:00

 

入場無料

 

 

2022年10月16日 (日)

アルカスホール自主事業

キッズワークショップ 自然素材でつくる ハロウィンお面

 

【会場】ギャラリー

【講師】大阪森林インストラクター会

【開催時間】①10:30 ②13:30  *各回90分程度

【対象】どなたでも *未就学児・小学校低学年は保護者同伴要

【定員】各回10人程度(申込順)

【料金】800円(材料費含む)

【持物】作品を持ち帰る紙袋

【申込】9月10日(土)から電話か来館

 

2022年10月16日 (日)

♪パラグアイのハープ(アルパ)とカホンのミニコンサート

 

【日時】 2022年10月16日(日)

【時間】 開演14:30(開場 14:00)

【場所】 練習室

【料金】 500円(小学生以上)未就学時は無料

     *必ず事前予約をお願いします

 

 

 

     

 

 

2022年10月17日 (月)

フラサークル ロゼラウ

会場 練習室(会議室1)

時間 ①13:00~14:30 ②14:30~17:00

 

 

 

 

2022年10月17日 (月)

ピラティス俱楽部

 

【会場】練習室 

【時間★月曜クラス 

   Ⓐピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓒライトピラティス  10:40~11:40  

          ★水曜クラス 

   Ⓑピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓓライトピラティス  10:40~11:40

 

【講師】川井朱美(ピラティスインストラクター・健康運動指導士)

 

 

 

2022年10月18日 (火)

Waianuhea o ka uka

会場 練習室(会議室1)

時間 19:30~21:00

 

2022年10月18日 (火)

レイイリマラニ・フラカルチャー 新規開講・初心者歓迎・体験レッスン受付中!!

運動不足の解消、小さなお子様連れのママ達のリフレッシュに!!

 

【会場】練習室

【時間】大人クラス(子連れ可) 13:30~14:40

    中高年クラス      15:10~16:20

 

2022年10月18日 (火)

ペン・書道教室

会場 スタジオ

時間  10:00~12:00

 

2022年10月18日 (火)

池の里書道クラブ イベント『大字書き』参加者募集

文化庁伝統文化親子事業参画

 

【会場】ギャラリー

【開催日】10/18(火)11/8(火)11/22(火)

     12/6(火)12/20(火)

【時間】①13:00~15:30 ②16:00~18:00の2回

【参加費】 1作品 100円

 

2022年10月19日 (水)

Manhattan Yoga Studio(マンハッタン ヨガ スタジオ)

会場 スタジオ 

 

時間 19:30~21:00

 

 

 

2022年10月19日 (水)

フキコ ナーマカヒヌ フラスタジオ 

会場 練習室(会議室1)

時間 ★水曜日     13:00~14:30   

   ★木曜日・土曜日 18:00~19:30

 

2022年10月19日 (水)

ピラティス俱楽部

 

【会場】練習室 

【時間★月曜クラス 

   Ⓐピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓒライトピラティス  10:40~11:40  

          ★水曜クラス 

   Ⓑピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓓライトピラティス  10:40~11:40

 

【講師】川井朱美(ピラティスインストラクター・健康運動指導士)

 

 

 

2022年10月20日 (木)

フキコ ナーマカヒヌ フラスタジオ 

会場 練習室(会議室1)

時間 ★水曜日     13:00~14:30   

   ★木曜日・土曜日 18:00~19:30

 

2022年10月21日 (金)

NY発 エクササイズ  ジャイロキネシス
大人からはじめるやさしいバレエ

会場 練習室(会議室1)

時間 9:45~11:45

 

 

2022年10月21日 (金)

カリノ パーバル フラ スタジオ

会場 練習室(会議室1)

時間 13:30~15:00

 

 

 

2022年10月21日 (金)

よつば絵手紙教室

会場 スタジオ

時間  13:30~ 

 

毎月金曜日(月1回)

 

 

 

 

 

 

2022年10月21日 (金)

ハワイアンフラ寝屋川 マヒナ(ハーラウ フラ カマナオラナ吉岡)

会場 練習室(会議室1)

時間 ①18:15~19:15  ②19:30~21:00

 

 

 

2022年10月22日 (土)

フキコ ナーマカヒヌ フラスタジオ 

会場 練習室(会議室1)

時間 ★水曜日     13:00~14:30   

   ★木曜日・土曜日 18:00~19:30

 

2022年10月22日 (土)

ライラック バレエスタジオ

★新規スタジオ生募集★

 

【時間】10:00~11:30

【場所】 練習室

【対象年齢】 4歳~小学1年生くらいの男女

【料金】・体験 1回500円

    ・入会金 5,000円(体験当日日に入会の方は2,500円)

    ・月謝  5,500円(年間45回)

 

2022年10月22日 (土)

第48回 日本習字華峰会 書展

 

2022年10月22日(土)~ 10月27日(木)

 

会場 ギャラリー / スタジオ

時間 (初日 13:00から) 10:00~18:00(最終日17:00)

 

2022年10月22日 (土)

兄弟デュオがお届けする、珠玉のヴァイオリンソナタたち

中西聖嗣×中西寛嗣

 

【開場】 13:30 

【開演】 14:00

 

【会場】 メインホール

 

【チケット料金】 一般:3,000円  

         学生:2,000円 

         オンライン配信:2,000円

 

 

2022年10月24日 (月)

フラサークル ロゼラウ

会場 練習室(会議室1)

時間 ①13:00~14:30 ②14:30~17:00

 

 

 

 

2022年10月24日 (月)

ピラティス俱楽部

 

【会場】練習室 

【時間★月曜クラス 

   Ⓐピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓒライトピラティス  10:40~11:40  

          ★水曜クラス 

   Ⓑピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓓライトピラティス  10:40~11:40

 

【講師】川井朱美(ピラティスインストラクター・健康運動指導士)

 

 

 

2022年10月25日 (火)

Waianuhea o ka uka

会場 練習室(会議室1)

時間 19:30~21:00

 

2022年10月26日 (水)

Manhattan Yoga Studio(マンハッタン ヨガ スタジオ)

会場 会議室2

 

時間 19:30~21:00

 

 

 

2022年10月26日 (水)

ピラティス俱楽部

 

【会場】練習室 

【時間★月曜クラス 

   Ⓐピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓒライトピラティス  10:40~11:40  

          ★水曜クラス 

   Ⓑピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓓライトピラティス  10:40~11:40

 

【講師】川井朱美(ピラティスインストラクター・健康運動指導士)

 

 

 

2022年10月27日 (木)

うたごえ広場♪ねやがわ

会場 練習室(会議室1)

時間  10:00~

 

 

 

2022年10月27日 (木)

フキコ ナーマカヒヌ フラスタジオ 

会場 練習室(会議室1)

時間 ★水曜日     13:00~14:30   

   ★木曜日・土曜日 18:00~19:30

 

2022年10月27日 (木)

竹中 真 ジャズピアノコンサート

~あすなろ作業所の仲間と共に~
​​​​​​

 

開場 13:00

開演 13:30

 

会場 メインホール

 

入場無料

 

2022年10月28日 (金)

NY発 エクササイズ  ジャイロキネシス
大人からはじめるやさしいバレエ

会場 練習室(会議室1)

時間 9:45~11:45

 

 

2022年10月28日 (金)

カリノ パーバル フラ スタジオ

会場 練習室(会議室1)

時間 13:30~15:00

 

 

 

2022年10月28日 (金)

ハワイアンフラ寝屋川 マヒナ(ハーラウ フラ カマナオラナ吉岡)

会場 練習室(会議室1)

時間 ①18:15~19:15  ②19:30~21:00

 

 

 

2022年10月29日 (土)

ライオンズクラブ国際協会 第35回 国際平和ポスター・コンテスト

 

~寝屋川市内小学校 受賞作品展示会~

 

10/29(土) 11:00~16:00

10/30(日) 10:00~16:00

 

会場  1階ギャラリー

 

 

 

2022年10月29日 (土)

フキコ ナーマカヒヌ フラスタジオ 

会場 練習室(会議室1)

時間 ★水曜日     13:00~14:30   

   ★木曜日・土曜日 18:00~19:30

 

2022年10月29日 (土)

ライラック バレエスタジオ

★新規スタジオ生募集★

 

【時間】10:00~11:30

【場所】 練習室

【対象年齢】 4歳~小学1年生くらいの男女

【料金】・体験 1回500円

    ・入会金 5,000円(体験当日日に入会の方は2,500円)

    ・月謝  5,500円(年間45回)

 

2022年10月29日 (土)

箏/三絃 演奏会♪

【会場】 メインホール

 

【日時】 2022年10月29日(土)

 

【時間】 12:30開場 13:00開演

 

入場無料

 

2022年10月30日 (日)

行政書士による日曜無料相談会

会場 会議室2

時間 13:00~15:00

 

無料

 

2022年10月31日 (月)

ピラティス俱楽部

 

【会場】練習室 

【時間★月曜クラス 

   Ⓐピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓒライトピラティス  10:40~11:40  

          ★水曜クラス 

   Ⓑピラティス&プラス 9:20~10:30  

   Ⓓライトピラティス  10:40~11:40

 

【講師】川井朱美(ピラティスインストラクター・健康運動指導士)

 

 

 

2022年10月31日 (月)

アルカスギタークラブ

アルカスギタークラブ

 

【場所】 スタジオ

【時間】 14:00-16:00

【費用】 月会費 2000円

     見学無料